Waar sta jij in je herstel?
Stoppen met verslavingsgedrag is een belangrijke stap. Maar welk gedrag, gewoonten en patronen maken je kwetsbaar? En wat helpt je om steviger te staan? Met het Herstelkompas breng je dit in kaart in drie cirkels. Je beschrijft welk gedrag je wilt stoppen, welke gewoontes je uit balans brengen en wat jouw herstel ondersteunt. Zo krijg je overzicht en kies je een concrete volgende stap.
Je kunt het werkboek zelf invullen of samen met je behandelaar. Professionals kunnen het gebruiken om met cliënten in gesprek te gaan over hun herstel.
Het Herstelkompas is al meer dan 650 keer gedownload.